г. Дмитров, ул. Профессиональная, д. 31
45 мин.
|
Тренировка направлена на повышение выносливости, силы и скорости плавания. Эта тренировка включает разминку, основной блок на выносливость и технику, а также заминку с расслабленным плаванием для восстановления мышц. Возраст 7-14 лет |