Персональный тренер тренажерного зала
Образование:
"Академия Бодибилдинга и Фитнеса"
Сертифицированный персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу
Специализация:
- Набор мышечной массы
- Снижения веса
- Повышение силовых показателей и выносливости
- Составление и ведение программы питания в соответствии с целью
- Формирование правильной техники выполнения всех упражнений
- ОФП
Опыт работы:
В г. Магадане с 2014 по 2021 ( ФК "Феникс", "Атлант")
В г. Дмитрове с 2021 по настоящее время (ФК "Олимпик", "Магнето", "Росток")
Индивидуальный подход в составлении тренировочного плана и плана питания!
Главное - это собственный настрой и желание