Александр Ильичев

Александр Ильичев
Персональный тренер ТЗ

Образование:

Курс «Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу»

Курс «Методология тренировочного процесса»

Курс «Диетология и РПП»

Специализация:

-Снижение веса за счёт жировой составляющей
-Набор мышечной массы
-Повышение силовых показателей
-Силовой тренинг
-Функциональный тренинг
-ЛФК и ОФП
-Составление индивидуального рациона питания
-Составление индивидуального плана тренировочного процесса.