г. Дмитров, ул. Профессиональная, д. 31
Суставная гимнастика –
тренировка, направленная на восстановление подвижности суставов, увеличение эластичности мышц и связок, улучшение питания межпозвонковых дисков, увеличение гибкости позвоночника, улучшение координации работы опорно-двигательного аппарата и выравнивание осанки.
Идеально готовит тело к дальнейшей практике Йоги
или любой другой физической нагрузке.
Подходит для любого уровня подготовки!
тренер Мария Андреева
суббота 15:00